こんばんわ!!
今日はかなり暑かったですね~(・・;)山梨外気温40度とかありえないです(笑)
でも年齢と共に代謝が悪くなかなか痩せにくい体質に・・・。
今日はそんな時に良いハーブティを紹介しようかなと思います。
ハーブはハーブティーや料理に使われ身体の内側から働きかけることができるんです。
シナモン・ジンジャーティは身体を温めて代謝UPにつながります。
特に冷え性・むくみでお悩みの方にはオススメです。
トリートメント後のハーブティーは効果はさらにUPします。
セルフケアでトリートメントや温浴法などされている方もぜひ試してみてくださいね(^^)
また次回もおすすめハーブティの紹介をします。
皆さん、暑さに負けず頑張りましょう。
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